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淮南政治班?距高考越來越近了,在總復(fù)習(xí)階段,部分考生發(fā)現(xiàn)不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)越來越多,心理上容易產(chǎn)生緊張、焦慮。相關(guān)老師認(rèn)為,高三生心理減壓還要多靠自己,學(xué)會(huì)卸掉套在心上的壓力緊箍咒?! £P(guān)于高考,這些你都應(yīng)該知道! 盲目的做題,完成作業(yè)是對(duì)學(xué)生來的一種摧殘。從時(shí)間上看,距離高考僅剩52天時(shí)間,52天除以6,每科不到9天的時(shí)間。?9天的時(shí)間上課、做題、完成作業(yè)、考試,再加上自己的情緒化,屬于自己的時(shí)
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淮南文綜班?中關(guān)村中學(xué)心理教師張霞說,高三生相對(duì)來說已經(jīng)比較成熟,自我意識(shí)較強(qiáng),壓力很多時(shí)候來自自己。過大的心理壓力容易導(dǎo)致平時(shí)上課精力不集中、學(xué)習(xí)效率低,因此,高三生要盡量放平心態(tài),從容冷靜地復(fù)習(xí)備考,不要過多地想著高考后的結(jié)果,而要用平常心看待自己和同學(xué)在各種考試中的成績(jī)。只有不慌張、不亂套,以平常的心情、節(jié)奏來對(duì)待復(fù)習(xí)備考,才能取得比較理想的效果?! 「呖歼@些不得不知 復(fù)習(xí)狀態(tài)松散心里
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淮南文綜班?高三生還可以嘗試一些簡(jiǎn)單實(shí)用的小技巧來放松,如談話、書寫、運(yùn)動(dòng)或者找模擬物品出氣、哭泣等多種形式發(fā)泄心中的壓力??忌€可以學(xué)會(huì)用深呼吸的方法減壓,具體方法是緩慢地、有節(jié)奏地吸氣,使肺部達(dá)到飽和,停一兩秒鐘后再緩慢地、有節(jié)奏地呼氣等以緩解心理壓力和緊張情緒?! 「呖?,還些都得看! 盲目的做題,完成作業(yè)是對(duì)學(xué)生來的一種摧殘。從時(shí)間上看,距離高考僅剩52天時(shí)間,52天除以6,每科不到9
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淮南數(shù)學(xué)班?不和同學(xué)比較模考成績(jī)及 考生對(duì)于??嫉某煽?jī)及,不要太過看重,也不要和別人比較,做好查漏補(bǔ)缺工作就好。每次的??及l(fā)揮正常水平就是成功的,不要期待每次考試都能超常發(fā)揮 關(guān)于高考,這些你都應(yīng)該知道! 不會(huì)做的題,若是基礎(chǔ)題依然值得繼續(xù)花時(shí)間思考,若是題,則放到最后解決,實(shí)在很麻煩,思路亂就坦然放棄,精神上也不、要糾結(jié)。 淮南數(shù)學(xué)班:http://m.jyuzt.cn/n
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淮南數(shù)學(xué)班?未來的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)越來越大,現(xiàn)在的文化普及程度也越來越高,只有自己擁有更高的學(xué)歷和經(jīng)驗(yàn)知識(shí)才比別人有更多的發(fā)展空間 你所不知道的高考 高考前有些食品不可以吃:是油炸類,這類食品會(huì)克制大腦神經(jīng)的愉快;第二刺激性類,如韭菜、辣椒、芹菜等也不利于考生食用;第三類甜食,會(huì)引起胃管反流、反酸;第四類飲料,考試期間氣候熱,補(bǔ)充水分至關(guān)主要,但是飲料不能替換水,這點(diǎn)請(qǐng)切記?! 』茨蠑?shù)學(xué)班:http
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淮南歷史班?考試期間忌喝咖啡和可樂?考生考前應(yīng)多喝水,每天要保證1500至2000毫升的攝入量,切忌以喝飲料代替喝水,好是白開水。考試期間一定不要喝咖啡和可樂,因?yàn)榭Х纫驎?huì)使人產(chǎn)生尿頻,影響臨場(chǎng)發(fā)揮。 高考這些不得不知 高考生一日三餐怎么搭配 1、吃好早餐:復(fù)習(xí)、考試期間,血糖是大腦直接應(yīng)用的能量。假如不吃早餐或早餐吃得不好,上午第三、四節(jié)課時(shí)血糖水平就會(huì)下降,發(fā)生饑餓感,反應(yīng)遲鈍,從而影
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淮南歷史班?考前食譜忌大變?考生考試前飲食不要因高考臨近而刻意改變,在臨考前的一段時(shí)間及考試期間,飲食量都不要比平時(shí)增加太多,尤其考試期間飲食應(yīng)和平時(shí)保持一致。 飲食忌減主食?考生的飲食要保證主食的攝入量,多吃魚類、肉類只能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),而大腦思維主要依靠的是葡萄糖,只有主食才能轉(zhuǎn)化為葡萄糖?! ∧闼赖母呖? 考試時(shí)緊張總想去廁所? 問題:高三學(xué)生小麗,一想到高考就手足無措
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淮南高考政治考試大綱?未來的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)越來越大,現(xiàn)在的文化普及程度也越來越高,只有自己擁有更高的學(xué)歷和經(jīng)驗(yàn)知識(shí)才比別人有更多的發(fā)展空間 你所知道的高考! 盲目的做題,完成作業(yè)是對(duì)學(xué)生來的一種摧殘。從時(shí)間上看,距離高考僅剩52天時(shí)間,52天除以6,每科不到9天的時(shí)間。?9天的時(shí)間上課、做題、完成作業(yè)、考試,再加上自己的情緒化,屬于自己的時(shí)間就很少了。因此,祝云天老師建議大家靜下心來思考,做到知己
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淮南高考英語(yǔ)經(jīng)驗(yàn)?現(xiàn)階段,學(xué)生應(yīng)將復(fù)習(xí)的內(nèi)容回歸到課本中來,對(duì)照每一科所有的課本的目錄,回顧每一章節(jié)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,看看哪些內(nèi)容已經(jīng)徹底掌握,哪些內(nèi)容還需好好復(fù)習(xí)一下。對(duì)于模棱兩可的知識(shí)點(diǎn)要重點(diǎn)學(xué)習(xí),對(duì)于非常陌生的知識(shí)點(diǎn)就不要花費(fèi)太多時(shí)間?! ∧闼赖母呖? 主干知識(shí)掌握的好壞,對(duì)學(xué)生備考具有重要的影響。因此在備考中應(yīng)該注重自己主干知識(shí)是否欠缺,并且有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練。在學(xué)習(xí)中如果存在誤區(qū)并且
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淮南高考物理班?對(duì)學(xué)生來說,高考不僅僅是一場(chǎng)考試,更有可能是一場(chǎng)決定命運(yùn)的挑戰(zhàn)。與此同時(shí),家長(zhǎng)們也緊張起來。怎樣給要參加高考的孩子飲食以合理的安排,是家長(zhǎng)們關(guān)心的問題。對(duì)此,我收集了的一些建議和提醒,希望能給家長(zhǎng)們以幫助?! 「呖迹羞@些常識(shí)! 主干知識(shí)掌握的好壞,對(duì)學(xué)生備考具有重要的影響。因此在備考中應(yīng)該注重自己主干知識(shí)是否欠缺,并且有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練。在學(xué)習(xí)中如果存在誤區(qū)并且是自己拿不了
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淮南高考?xì)v史考試大綱?如果說對(duì)高考失敗的學(xué)生進(jìn)行總結(jié)的話,肯定會(huì)有好多學(xué)生失敗是性格的因素導(dǎo)致的。很多學(xué)生不是在考試心態(tài)上出現(xiàn)問題,而是個(gè)人性格上就會(huì)由于自身很多原因和局限。 他總是在自己的圈子里。建議大家靜下心來,把自己的不足,性格方面的因素放在位,是否存在自己決斷和現(xiàn)實(shí)差距太大,只有在這個(gè)方向上,我們才能完善?! 「呖荚趺礃印 ≈鞲芍R(shí)掌握的好壞,對(duì)學(xué)生備考具有重要的影響。因此在備考中應(yīng)
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淮南高考地理題型預(yù)測(cè)?很多學(xué)生越是到臨考前就越容易陷入到題海戰(zhàn)術(shù)中,最后發(fā)現(xiàn)原來錯(cuò)過的題再次出現(xiàn)還是會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤。原因就在于做的題記不住,不能形成體系,都是盲目訓(xùn)練,盲目做題。平時(shí)我們做所有的試卷,都是讓我們?cè)鲩L(zhǎng)見識(shí),題型方面都見到些什么類型的題型,知識(shí)點(diǎn)方面,表達(dá)上都會(huì)有什么新方式和區(qū)別。 高考這些不得不知 高考前有些食品不可以吃:是油炸類,這類食品會(huì)克制大腦神經(jīng)的愉快;第二刺激性類,如韭
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淮南2017高考一本分?jǐn)?shù)線?又是一年高考時(shí),不知道有多少家長(zhǎng)們正在為自己的孩子能否贏得高考而辛苦忙碌,也不知道有多少考生正在為自己人生中的第一次考試而努力拼搏,十年寒窗苦讀,只為今朝一考,榜上有名的那,或許就是人生幸福的時(shí)刻,而幸福之后,那些考生們又將走進(jìn)心中神圣的學(xué)府,為自己人生中更大更遠(yuǎn)的理想而繼續(xù)奮斗,中國(guó)人的人生大部分都是這樣一步步走過的,高考其實(shí)也是中國(guó)人的生活?! 「呖歼@些不得不知
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淮南2017高考數(shù)學(xué)選擇題?中國(guó)古代科舉曾是世界上先進(jìn)的選人制度,因?yàn)樗氏却蚱屏碎T第,把寒門和子弟放到同一起跑線上,西方的文官制度就是學(xué)習(xí)了中國(guó)科舉制。高考大體傳承了它的公平,也大大擴(kuò)大了“金榜題名”的社會(huì)規(guī)模。然而高考的價(jià)值要在全球化時(shí)代不降低,就要讓中國(guó)大學(xué)更,二三流大學(xué)也被普遍相信不遜于西方的普通大學(xué)?! ∥也恢赖母呖? “高職單招”題目比較簡(jiǎn)單,只要稍微有點(diǎn)基礎(chǔ),基本上都可以被錄